改变命运

有人说，这世上路有千万条，条条可通罗马。 此话是没错，但若细细琢磨，你会发现对于大多数人来说，其实路只有那么一条，就是“自律”。 自律，是凡人的唯一出路 前几天清华大学举行了本科毕业典礼，一位叫张薇的...

01 父亲80岁，得了老年痴呆。 有一天，窗外飞来一只麻雀，他问：那是什么。儿子说：麻雀。 过了一会又问是什么，儿子不耐烦地说：麻雀啊。 没多久，父亲又问：这是什么。儿子恼火了：说了是麻雀，你有完没完...

1 气血就是生命的能量 当身体的气血不足时，就无法提供足够的能量，让身体健康，让心情愉悦。一般来说，当身体气血不太充足时，就会出现一些亚健康的问题。 比如有的人会感到心慌、有的人会经常失眠、有的人爱掉...

健康的生活有两个关键字叫素食。我用现代科学解剖学例子给大家说明。成年人的肠子大概7米长，食肉动物的肠子3米长，比人的肠子短一半多。这不是谁发明，不是谁创造，不是谁设计，老天自然万物生的就是这么长。肉吃...

父亲去世，开始念地藏经，打七。 当初因为我父亲去世，特别想念他，我们这里一位修行很好的冯师兄建议我念地藏经。那会还没有打七，记得第一部地藏经念了将近三个小时，很多字不认识，就那样磕磕绊绊地念下来了。 ...

在没有接触佛法之前，你能想到那时的我是什么样子吗? 我出生在一个贫穷而邪恶的家庭。父亲强奸母亲生下了我。他性格粗暴，对人恶劣，对我们非打即骂。从小我就对男人充满了仇恨。在这种畸形的家里，妹妹14岁就没...

人生，一切得失都不可勉强。得到和失去，只有随缘二字。得失，冥冥之中自有安排。人生，永远不能勉强什么，勉强得到的，终究只是一时。幸福，不是勉强就能得到的。 得到和失去，请随缘。 人生有多少得到，便有多少...

万恶婬为首，百善孝为先。 19年，我和前男友重庆旅游，我觉得他不好，心里决定不能再和他邪婬，但是却做不到坐怀不乱，我对自己很不负责，希望各位女同胞一定要尊重自己，当你觉得不能和男友再走下去时就要坚定自...

忏悔法是改变命运的无上大法！  有时候，我们突然想到自己邪婬召来恶报，导致家里人跟着痛苦倒霉，或者生活中别人对我们施加善意的时候，受到感动，后悔邪婬，生出一种忏悔心。又或者想到自己邪婬导致自己悲惨的经...

不要嫌弃老人！照顾年老的父母，是上天的恩赐！为你提供修福报的，用心良苦的安排！ 我们少壮之时，见到老年人要格外地恭敬，体恤老年人的辛酸，能更细微地体恤老人生活上的需要。不能因为自己很强壮，而嫌弃老人，...

阿拉伯有句谚语：“有健康即有希望，有希望即有一切。”想要健康长寿，平时饮食还得多注意，管住嘴，吃得合适，吃得营养。 对于养生，有一个方法：少吃“三白”，多吃“三黑”。 01 “三白”:盐、糖、脂肪 吃...

如果把人体比作一棵树，食物是不可或缺的养分。养分充足，人体各项功能才可以良好运转。世界卫生组织和中国营养学会建议饮食多样化，所谓“让生命多采多姿”，也包括饮食。 饮食多样化 单一食物绝非万灵丹，任何一...

吸烟的过失 吸烟不仅对自己的健康不利，而且会让旁边的人吸二手烟，造成更大的危害。比如一个车厢里有一个人吸烟，其他人虽然不吸烟，但由于吸入了吸烟者吐出的烟气，很多致病物质也会随之进入体内。 据研究显示，...

一个美丽的周末，全家开车到北京郊区旅游，一共开了三辆车，他和父母一辆车，同事一辆车，他姨夫全家一辆车。到那之后玩了两天，因为都是吃的山珍野味，想吃点儿更邪乎的。 正好赶上从上游顺着河流下游的一大群乌龟...

几年前我回老家时，在村子里看到一个叔辈弟弟，大太阳天，和几个老头在墙跟下下象棋，虽然不知输赢，但能看到他娃娃般的脸上挂满了开心的笑容。 他是1980年出生的，从小就因为胖嘟嘟的脸上老是挂满了鼻涕，脾气...