你以为是在养生，其实你在养病 健康养生

你以为是在养生，其实你在养病

每个人都想养生，但真正长寿却没有几个! 很多时候，你以为是在养生，其实是在养病!不仅非但不能延寿，反而折寿! 这些我们常做的“养生”害了很多人，再这么做迟早会要命!提醒家人朋友~ 1、每天2万步：毁了...
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身体康复的关键：早睡早起 健康养生

身体康复的关键：早睡早起

每个伤肾的人都想让自己身体早日恢复健康，那么，怎样才能让身体快速康复?第一条必须做到“早睡早起”。做不到这一条，身体康复免谈。因为按照传统中医的养生原理，“早睡早起”占人体健康的百分之七十，心态、饮食...
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多吃素的四十八个理由​ 素食人生

多吃素的四十八个理由​

  1　无数的动物由于大量的饲养而被虐待。 2　不杀生是培养慈悲心的第一步。吃肉是很残忍的习惯为什么呢?希腊作家布鲁达克曾在他写的　有关肉食的短文　中指出：人类已经有取之不尽，用之不竭的各种...
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中医里的“返老还童”核心秘方 素食人生

中医里的“返老还童”核心秘方

导语：想要青春长留，不衰老，是每一个女人的梦想。但是现实让人很无奈，随着时光的流逝，自己也在一天天的变老。今天中医教大家可以让你“返老还童”的中药美容秘方，是每一个爱美的女人都应该知道的。 1.枸杞子...
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果蔬里的营​养冠军 素食人生

果蔬里的营​养冠军

营养，并不是那么昂贵，那么高高在上。近日，美国“读者文摘”网站列出了6种最常见营养素中的食物冠军，帮您找到最便宜、最常见、营养最高的食物，花最少的钱，获得最多的营养。 营养素：钙，能强壮骨骼、稳定情绪...
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海涛法师：素食革命 素食人生

海涛法师：素食革命

素食革命～内心的觉醒一 1.吃肉正是一种没有正当理由的谋杀行为。——发明家班杰明·富兰克林 2.死肉应该加以埋葬，而不是加以食用。——「伪装者」主唱克里西·海德 3.发出恶臭的肉，你可以甩动、烘焙或是...
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素食带给你身体的和谐健康 素食人生

素食带给你身体的和谐健康

素食带给你身体的和谐 长期吃素的人们已经享受到素食的奇妙益处了。从心理上讲，素食会让人心身轻盈，精神愉快。因为吃素食，心里没有杀生的负罪感，所以不管何时素食者心理总是轻松自然的。我们的古代圣贤早就明白...
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要聪明多食素，素食者智商高 素食人生

要聪明多食素，素食者智商高

食素已在世界各地流行，有些人是从健康的角度选择食素，有些人是从仁慈和关注环境生态的角度选择食素。而食素也确确实实给人们带来很多利益。 本文先介绍素食利益之一— 素食提高智商。 早在二千多年以前，我们的...
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没有动力时看 励志人生

没有动力时看

如果你已经过了20岁但还不到25岁的话，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。 你要找到谋生的方式。 现在考虑不晚了。 我从来不以为学历有什么重要，天才都不是科班，但，不是科班，...
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