戒色心得

自控的好的人，自然容易出成果，自控差的就是屡战屡败的,训练我们的自控能力，从此不再盲目戒色。 1.产生想法时，拖延10分钟。 因为人脑很灵活，有时候下意识想到了一个问题，就好比你逛街突然逛到了一家商店...

今天是本人戒色e第329天，发一个帖子回顾一下戒色e历程并作自我反省。本人一直在本吧潜水，也是本人第一次发回顾帖，文笔不好，但都是自己的真实想法。这个帖子可能提供不了什么干货，只是对自己一路来出现的问...

在症状出现，知道sy危害后，很多戒友想急迫恢复身体。其实，这种心理可以理解，我也有过。但并没有什么灵丹妙药可以让你身体一下子回到sy前。就像症状也不是因为一两次sy就出现的一样，身体恢复也需要个积累的...

距离考研复试结束已经过去了一周左右的时间，我坐在电脑旁边写下这篇经验分享。 简单说下我的个人情况，由于初中高中的自渎行为导致我脑力和身体素质直线下降，学习成绩很差，只上了一所三本大学，我想其实有许多和...

进步之处 早晨醒来就起床了，没有再赖床，这是比昨天进步的地方，反省非常有用，不去写出来，不去反省，很多细节很多问题就不会发现。 持诵准提神咒速度更快，邪念侵袭思想的次数更少，对邪婬危害理解更深，对戒色...

  早晨5点左右醒来，但依旧躺到了5点半，因为定的闹铃是5点半，就在等闹铃响，实际上醒的时候已经不困了，5点是我估计的，醒来大约半小时闹铃才响，于是起床。通过这件小事就已经暴露出我本性当中的...

依我的见解，有一个很大的误区要解释一下，关于戒色后出现皮肤病或者原来的皮肤病加重的情况需要分开讲： 第一：戒色前几乎没有皮肤病，戒色后突然出现了 原因：这种情况是因为：手婬导致身体损伤，阴阳伤的比较均...

大约十年前五月的一天，那天清风吹拂，枝叶婆娑，一位即将参加高考的漂亮女生叫住了我：老师，昨天在休息日看了一部好片，想不想知道啊？我说，那你说吧，是什么好片把你高兴的。《西游记》中的“趣经女儿国”。我说...

完全落实戒色七步曲才四天，但是我有强烈的预感，此次我会一戒到底。为什么，因为几十次的失败我把该走的弯路都走完了。现在就来说说我走了哪些弯路以及今天的反省体会。入手走向光明这本书已经快一年了，这一年里，...

01 希望我的经历能给你们一点有益的启示。 我从初二开始有了SY的恶习，SY十几年，得了前列腺炎、精索静脉曲张，尿频尿急，有时起夜很多次，脸上还长了痤疮，也算是毁容了，肾虚导致的痤疮是非常难好的，只有...

朋友们好，经过长期分析，来说说戒色中最最重要的核心机制，开发你内心深处对戒色的绝对认同。 对于这个请您一定要非常非常非常重视，可以说，只要您在这方面做好，生活将产生翻天覆地的变化，戒色也必定成功。 什...

复制别人的方法，你也可以成功，首先，介绍下本人的情况。 10岁左右，染上了手婬，到初中的时候已经是精力全无，平时上课基本趴在桌子上，但不知道无精力的原因。加上初中的生理教育手婬无害论，一直为自己会手婬...

一、婬邪的经历 我现在27岁，回顾过去13年半的邪婬经历，可以说是十分的痛苦，忍受无尽的折磨，就像活在地狱当中，时时刻刻饱受着煎熬。13岁时去舅妈家，一次偶然的机会，舅妈家弟弟说道了一件事，说哥哥不断...

前言 大家好，我是一名戒色新人，04年出生17周岁，截止于22年2月17号，今天是戒邪婬的第37天。目前是中专实习期，马上结束了，3月7号就回家。实习的这一年里改变很大，特别是思想上。在上个月的时候我...

我手婬14年，从13岁开始SY，一直SY到27岁，继而猛醒，从2011年4月开始戒色，至今已有近27个月，我戒除SY后的福报改变如下(绝对真实，绝无半点夸张)： 2011年4月还没开始戒色时，月薪35...