18岁戒色八个多月共248天的经验分享 戒色心得

18岁戒色八个多月共248天的经验分享

到今天为止戒色八个多月共248天，今天把自己经验分享给大家。希望能帮助大家。今年我18岁，马上就要过19岁的生日了，算是19岁了，我的邪婬史已经记不得有多久了。 接触戒色已经快两年了。 症状： 1.阳...
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从十年撸龄到戒色一年半！ 戒色心得

从十年撸龄到戒色一年半！

我因为看到长高吧的一位吧友宣传戒色吧，便随手点了进来。进入戒色吧，我惊呆了，竟然有那么多的兄弟跟我有一样毛病，sy，实在太意外了，当时人数是五十多万，我想这大多数都是十几岁的青少年，这是多么的可惜，祖...
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15岁中学生戒色111天！ 戒色心得

15岁中学生戒色111天！

大家好！我是一名15岁的中学生，手婬三年了，到现在戒色了111天，一次未破，是戒色吧使我获得了第二次生命，我决定发一篇文章，讲述我自己的戒色经验来回馈戒色吧，文笔不好，大家谅解! 先说一下我手婬前，在...
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戒色五年，如何改变自己？ 戒色心得

戒色五年，如何改变自己？

如何在戒色过程中建立自己的系统来改变自己: 一、培养感恩的心——接纳当下 长时间邪婬的人内心总是很多抱怨，抱怨命运不公，抱怨自己父母给自己的太少，抱怨工作不如意，抱怨人际关系不好。保持感恩的心可以让自...
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关于戒色初期的睡眠问题 戒色心得

关于戒色初期的睡眠问题

很多人长期受手婬失眠困扰，失眠也几乎是所有神经性疾病的通病，抑郁，焦虑，各种恐惧，神经衰弱等。戒色的朋友们多多少少也有一些上述的症状，所以研究抑郁，焦虑，恐惧，神经衰弱对于戒色期间的睡眠是有好处的。 ...
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戒色后不要好了伤疤忘了痛 戒色心得

戒色后不要好了伤疤忘了痛

很多篇戒色文章中，都提及到了邪婬（包括SY、YY）的各种危害，包括对身体的危害、对心理的危害、对个人运势的危害、对个人婚姻的危害、对家庭的危害、对社会的危害等等，很多戒友也能看得明白、甚至切身体会过这...
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戒手婬初步成功的标志，你知道吗？ 戒色心得

戒手婬初步成功的标志，你知道吗？

由于婬邪多年，精气亏损，阳气不足，所以戒婬的最初一段时间很是关键，笔者曾总结如下文所示： 受Y邪毒害的人都有这么一种感觉，就是虽然知道Y邪的危害，戒Y的方法和改过的意愿，但总是屡戒屡犯。当然，本人也有...
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戒色一年，状态良好 戒色心得

戒色一年，状态良好

手婬10年，戒婬1年，目前状态良好无复发迹象会持续坚持。曾经的我阳光帅气，学校篮球队主力，曾经的我是父母眼中的乖孩子，师友眼里的好朋友，曾经的我学习优秀，成绩一直排列年级前茅，曾经的我热爱生活，喜欢热...
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我是如何戒色一年半的？ 戒色心得

我是如何戒色一年半的？

 1、彻底断黄源和一切软色倩。做好视线管理：非礼勿视。断网，做到无事不上网。少玩手机！ 2、断念用断念口诀或佛号，断婬念要快、要毫不犹豫。 3、保持积极乐观的心态，相信一切美好的事物：比如戒色后自己会...
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戒色560天后的反思 戒色心得

戒色560天后的反思

大家好，我是慧剑斩魔，其实很早就想写这一篇文章了，但是总是找不到一个合适的机会，总是提笔忘字，这次算了算自己的戒色时间，正好可以借此写一篇文章。 时间过得很快，2018年已经来到了4月份，感慨万分，曾...
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戒色须戒心 戒色心得

戒色须戒心

可以说，戒色对于我们每位戒友来说都是一种主观行为。这种行为应该是我们自发产生的，而不应该是别人逼我们去做的，对吗? 行为又是由什么控制的呢？大家仔细想想都知道，是自身的意识控制了我们的行为，古人用“心...
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