戒除邪婬

从“集中注意力”、“保持奋斗精神”和“远离抑郁”这三个方面来说，放纵欲望给人带来了负面消极的影响，使他们无法做到上述三点。所以底线就是：远离深渊。 很多学生错误地把看片当成了日常的放松方式，然而研究表...

我今年15岁，戒色一年多了，在此至诚感谢戒色吧，在此分享我的戒色故事和戒色心得。 我很小就纵欲，从四年级开始自渎，不是很频繁。到了六年级，觉得自渎不对，尝试戒掉，但都是没学习的强戒和盲戒，大概最高是一...

我曾以为自己是欲望海洋里一叶永不得靠岸的扁舟，被那股暗黑潮汐反复撕扯、吞噬，在无边的、自我营造的黑暗中，年复一年地沉沦。那是一种多么可怕的状态！我的灵魂被割裂成两半：一半在阳光明媚的日子里，幻想着成为...

我至今仍然清晰地记得那个清晨，阳光透过百叶窗的缝隙，在我凌乱的房间里切割出一道道刺眼的光柱，那些光柱里飞舞的尘埃，就像我那些年破碎而肮脏的念头，永不停歇，却又毫无意义。我站在镜子前，看着里面那个眼眶深...

这真是一场太过漫长又太过艰辛的跋涉！当我终于能够在此刻，以一颗清宁坦荡的心，而不是昔日那颗被欲火炙烤、被羞愧压弯的心，来回望那一段泥泞遍布、暗无天日的岁月时，胸腔里奔涌的，岂止是“喜悦”二字所能涵括？...

我认识C君那年，我们都才二十出头，正是血气方刚、自以为可以征服世界的年纪。他长相确实普通，放在人群里毫不起眼，可偏偏就有一张能说会道的嘴，和一套扭曲到令人发指的人生哲学。我记得清清楚楚，在一个夏夜的路...

你此刻是否正对着镜子，为那层用再多粉底也盖不住的暗沉肤色、那双即使化了妆也难掩疲惫空洞的眼睛而懊恼？你是否羡慕身边那些眼神清亮、肌肤透光、仿佛自带柔光的女孩，却不知这份纯净美好的能量从何而来？你是否曾...

尔等浊世之人，可还识得这沭河涛声？本座乃沭水龙君，坐镇此方清流已历千八百春秋，掌风雨时节，鉴一方善恶。往日这河水，映的是朗朗乾坤，照的是清清人心，河畔书声与稻香交织，何等光风霁月！可如今，尔等且俯身看...

我至今仍记得那一刻：山寺古旧的禅房里，檀香的气味像是凝结了千年的时光，缓慢地、一丝一丝地渗入我的呼吸。老和尚坐在我对面的蒲团上，午后的阳光透过窗棂，在他洗得发白的僧衣上投下斑驳的光影。他没有立刻说话，...

二十八岁的年纪，本应是生命枝干最为挺拔、生命力最为丰沛的黄金时节，是晨曦初露时那饱满而富有弹性的露珠，是蓄势待发的航船刚刚驶出港湾、即将拥抱辽阔海洋的起点。然而，我的二十八岁，却早早地被贴上了与年龄极...

就在今天下午，部门领导将我叫进他的办公室，那扇厚重的木门在身后轻轻合拢的声音，像是一道清晰的分界线，将我的过去与此刻彻底隔开。他脸上带着我此前极少见到的、发自内心的赞许笑容，将一份调薪通知单推到我面前...

那个站在寺庙古柏下的我，影子被午后的阳光拉得很长，却单薄得像一张随时会被风吹走的纸。风掠过檐角的铜铃，声音清越悠远，却穿不透我心底那层厚厚的、由羞耻和恐惧凝结成的冰壳。我终于抬起仿佛灌了铅的双腿，迈过...

你是否曾在深夜里悄悄点开那个隐藏的链接，像是偷尝禁果的孩童，心中既有一丝隐秘的快意，又缠绕着挥之不去的罪恶感？你是否曾告诉自己“只看一眼”，却如同陷入流沙，在那些闪烁的图像与扭曲的声浪中越陷越深，直至...

我也不知道自己为什么会走到今天这一步，更不知道该如何开口说出这些话，但我知道我必须说出来，哪怕是用这种公开忏悔的方式。因为我现在每天睁开眼睛，都感觉自己的灵魂是脏的，镜子里的自己陌生得可怕。我今年才十...

你口口声声说自己要做人杰，要光宗耀祖，要顶天立地，可午夜一熄灯，你就急不可耐地点开那些不堪入目的网页，像饿疯了的野狗扑向腐肉！你可知，屏幕里每一具被物化的身体，都是挖向你未来福泽的锄头？你可知，每一次...