孙思邈四季饮食养生原则 2021年10月15日觉海慈航 觉海慈航 管理员 关注 3351文章 1粉丝 健康养生评论阅读模式 春月少酸宜食甘,冬月宜苦不宜咸。戒色网-https://www.jiesew.com/13475.html 夏要增辛减却苦,秋辛可省便加酸。 季月可咸甘略戒,自然五脏保平安。 若能全减身康健,滋味偏多多病难。 意思是:春天宜少酸。冬天宜苦。夏天略辛辣。秋天多酸。吃任何东西以清淡为妙,很多病生于滋味太多。 复制文章 点赞 登录收藏 https://www.jiesew.com/13475.html 复制链接 复制链接
健康养生 7个人老腿不老的绝招 常言道,人老腿先衰。那么,怎样锻炼才能使“人老腿不老”呢,以下七招您不妨一试。 1、干洗腿:用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部按摩至大腿根,用同样的方法按摩另一条腿,重... 11/08评论
健康养生 祛除疾病 改造命运 ——节选自《周老师谈心法》 谁有公心谁自在 学佛有贪心也不行,心情是灾难的根源,形式不重要,内心是最根本的。许多信佛的人总是求自己好、家人好,没有求他人好。记住,他人好就是自己好。只求自己好就是贪心,... 07/30评论
健康养生 我们不愿面对的事实:牛奶正将人类推向癌症深渊 认真看完,您才会发现我们是多么的愚昧无知! 人是地球上唯一终生吃奶的动物! 科学家终于找到了牛奶致癌及糖尿病的确实证据。 美国国家癌症研究所最近的研究发现:雌性激素、雄性激素和胰岛素的生长因子就是牛奶... 08/271
健康养生 小米谈伤精养生 饮食篇 我是一名中医爱好者,对养生有一点心得,所以,想把这点心得分享给大家,也许能给大家帮助,供大家参考。谈谈手婬伤精恢复的问题,不一定适合所有人,但可以做借鉴。 手婬,意婬造成的病症不要看轻了,因为... 11/09评论