孙思邈四季饮食养生原则

觉海慈航
觉海慈航
管理员
3351
文章
1
粉丝
健康养生评论阅读模式

孙思邈四季饮食养生原则

春月少酸宜食甘,冬月宜苦不宜咸。戒色网-https://www.jiesew.com/13475.html

夏要增辛减却苦,秋辛可省便加酸。

季月可咸甘略戒,自然五脏保平安。

若能全减身康健,滋味偏多多病难。

意思是:春天宜少酸。冬天宜苦。夏天略辛辣。秋天多酸。吃任何东西以清淡为妙,很多病生于滋味太多。

7个人老腿不老的绝招 健康养生

7个人老腿不老的绝招

常言道,人老腿先衰。那么,怎样锻炼才能使“人老腿不老”呢,以下七招您不妨一试。 1、干洗腿:用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部按摩至大腿根,用同样的方法按摩另一条腿,重...
祛除疾病 改造命运 健康养生

祛除疾病 改造命运

——节选自《周老师谈心法》 谁有公心谁自在 学佛有贪心也不行,心情是灾难的根源,形式不重要,内心是最根本的。许多信佛的人总是求自己好、家人好,没有求他人好。记住,他人好就是自己好。只求自己好就是贪心,...
小米谈伤精养生 健康养生

小米谈伤精养生

饮食篇 我是一名中医爱好者,对养生有一点心得,所以,想把这点心得分享给大家,也许能给大家帮助,供大家参考。谈谈手婬伤精恢复的问题,不一定适合所有人,但可以做借鉴。 手婬,意婬造成的病症不要看轻了,因为...
匿名

发表评论

匿名网友
确定

拖动滑块以完成验证