今天是我戒色145天了，上图激励下戒友们…….

邪婬经历达20余年，手婬、一夜情、婚前同居、和有夫之妇邪婬，也常怀惭愧之心，奈何受邪婬毒害太深（尤其是手婬），不能自拔，最终导致心里阴暗，患上抑郁症，且多年来诸事不顺，经济拮据，感情痛苦，活的真是生不...

大家好 我戒了747天了。今年33岁 手冲 了21年了吧 什么不舒服症状都有。特别是神经衰弱最可怕。在戒之前2020年过年的时候出现了吧。 天天睡不好觉。感觉地狱似的。生不如死。如今戒了747天。我工...

从来到这里开始戒色，首先要谢谢这里的兄弟们，因为完全是通过大家的鼓励才开始了我的戒色之旅。 我的戒色过程6个月了，几乎每天都有锻炼，中途破了大概快有20次左右，yi了好几次，前几天又破了，不过没有以前...