今天是我戒色145天了，上图激励下戒友们…….

大家好，本人八六年出生，从2000年开始看黄手婬，直到2021年，邪婬22年，小半辈子，身体亏虚，生不如死。戒不掉，活不成，死不了。人不人，鬼不鬼。那种痛苦，难以言表，生不如死。愧对父母， 愧为男儿身...

从12岁开始撸管，撸到18岁，有时候一天好几次。第一张图是一年之前左右，掉头发很严重，整个身体虚胖，180身高210斤重，每天无精打彩，早上黑眼圈，每天迷迷糊糊就知道撸管，一天没几个小时是清醒的，浑浑...

我今年26，邪婬大概有15年了吧。目前邪婬导致身体问题很多：1、脑子混乱，没有逻辑思维能力，记忆力差，理解力差，表达能力差。2、身体每天没有精力，腰酸背疼，睡眠质量差。3、内心敏感，有点抑郁，胡思乱想...

大家好，我是一名老戒友了，我从2010年开始接触戒色的，那时候就是简单的了解了一下，没有实质性的进行戒色，后来经过几年都看病吃中药接触传统文化加上一系列的打击后，从2014年10月14号正式开始戒色的...