戒色个月6帅了很多，戒色真实不虚

我今年31岁，未婚，男。从小到大，自我感觉邪婬习气较盛，手婬、意婬、看黄-色光碟书刊、嫖倡都有过。去年皈依佛门，成为一名在家居士。吃素，不碰邪婬之事。多半年来几乎没有邪婬之事发生，甚至几乎没有邪婬之念...

欲戒色，先修身。意思是什么呢？就是想要达到成功戒色，就必须先严格要求自己，每天精进学习，不断反思自身的错误，并持之以恒的坚持下去，改正自己的一言一行、改正自己的思想，心念和行为，修身养性，做一个有道德...

五年了，忍不住和大家分享一下我的经历，戒色前的我，身体虚弱不堪，严重脱发，经历了父亲的离世，女友的分手，事业的挫败，欠债十几万，穷困潦倒，17年至今痛下决心戒除，感恩戒色吧，感恩众师兄鼓励，如今的我身...

戒色养生加体育锻炼230天，附上对比图。