找回心理平靜的美好

Vic
Vic
贡献者
12
文章
0
粉丝
健康养生评论3阅读模式

蛮喜欢这个网站的,我开始有良好的习惯去撰写文章去改善自身的毛病,也让我越来越了解自身的个性。在戒色的旅途,我发现大家都有各自的方法并推荐在网站上,有些方法对我有帮助,有些对我没有什么管用,原因很简单,大不分的时候都是因为还不够了解自己。在戒色的路途当中,我开始了解自己有些"完美主义",这导致我最很多事情都拖延到最后,工作没有效率,怕最终结果不是自己所想要的,这导致我在做事的过程当中,不断地逃避,并且为了消除焦虑而不断地玩乐 (包含邪婬),但这并不会帮助到事情本身而让琐事变得越来越糟、越来越焦虑,也越来越没有精神,整个人到头来却掏空了。在戒色的旅途,我意识到这点,首先我要做的事是先不管事情做得好不好,或是写的文章怎么不顺畅,都可以没有压力的先把他先做完,当我越集中精神,我就越不会去做一些不该做的事情。当我越能知道最起初的问题,我就越能把所有问题一举抓起。

今日早晨,戒断反应,其实让我昨晚睡不太着,感谢主,再起出的早晨,先起来读主的话,让我专注度再次转移,并且了解到,这些都是试验,通过这些试验,才可以最终到达煮到来的荣耀与享受。戒色网-https://www.jiesew.com/24746.html

Amen

Victo

 

瞬间强肾法,一招治肾虚! 健康养生

瞬间强肾法,一招治肾虚!

我让这个学生做的方法,就是瞬间强肾法,方法很简单,就是两脚分开与肩齐宽,双膝微曲,双手虚握拳,贴在肾腧位置随着身体的抖动而上下抖动。 这个方法对谁最管用?恰恰是过度疲劳、精神不好、睡眠不足的人。 现在...
恢复健康的5种迹象,你有几个? 健康养生

恢复健康的5种迹象,你有几个?

哲学家叔本华说:“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取身外之物。” 保持健康,不仅是一种责任,更是拥有幸福人生的基石。 一个人越来越健康的5种迹象,快来看看你有几个? 01 内心越来越平静 年纪越...
病苦者、绝症患者的福音—药师琉璃光如来 健康养生

病苦者、绝症患者的福音—药师琉璃光如来

生病,是人间最痛苦的一件事之一。 所谓自古英雄不怕死,好汉就怕病来磨,三国时的猛将张飞曾说他不怕死,只怕生病。为什么呢?因为生病的确是一种精神与肉体上的双重折磨。除了身心不得自在以外,要面对的各种压力...
匿名

发表评论

匿名网友
确定