1、忏悔
一定要在佛前对自己的堕胎恶业进行忏悔。忏悔得清净，忏悔得安乐，忏悔得解脱。戒色网-https://www.jiesew.com/28139.html
佛在经典告诉我们：这个世界上有两种愚人：第一种作恶，第二种不忏悔。这个世界有两种智者：第一种不做诸恶，第二种做了以后立刻忏悔。
在这个五浊恶世，我们的衣服脏了，那是正常的。一个凡人在人间犯错，也是正常的。不会犯错的人不在这个世界上。但，不会改错的人也会很快不在这个世界上!
衣服脏了，我们只要用洗衣机、水和洗衣粉就可以清洗干净。心灵脏了，我们用佛法的洗衣机、忏悔的法水和佛菩萨无量功德的名号、咒语的洗涤剂就可以清洗干净了。
所以佛法是最强烈的洗涤剂，只要有佛法，没有什么是清洗不干净的。
具体忏悔的方法就是持念佛号每天五分钟、十分钟、半小时，或一次一小时。看自己具体情况发心。
2、超度
自己干净了，胎儿就会理解母亲。但是并未得到解脱。一定要用诵经念佛的方法超度。
用心观想把胎儿交给大慈悲大威力的阿弥陀佛，请佛接引胎儿回归西方极乐世界。如果委托寺院超度。
3、交给佛
把一切都交到西方极乐世界，交给佛，请佛为我们处理余后的一切。放下，让一切成为过去，切忌背负。后悔是背负，忏悔是放下。
4、祈祷
父母可祈祷，请他回来帮助在世的人。并在心里对他说，你有个哥哥(姐姐，弟弟或妹妹)，请你帮助他们，让他们快乐成长。当我们看到他们时，就像看到你一样，他们的生命就是你生命的延续。
中医博士讲：“凡是有过堕胎情况的女孩子的妇科病，都是非常非常难治的。按照现代医学统计，他们认为，女人堕一次胎就会降低百分之二十五的生育能力。
换句话说，堕四次胎，流四次产，她这个生育能力几乎降到零。所以说我们放眼望去，现在很多女孩子，怀着孕就流产、滑胎，然后胎死腹中，这是什么原因?
这实际上就是她自己对自己的生命以前不负责任，以前有过堕胎的历史，就非常容易产生这种情况。这就是不孕不育最根本的原因。这就是堕胎的损伤。”
爱护生命就是爱护我们的心，愿更多人避免因为无知，而放弃我们的孩子。南无阿弥陀佛。