戒色一个月的感受和经验希望能帮助到你

从12岁开始撸管，撸到18岁，有时候一天好几次。第一张图是一年之前左右，掉头发很严重，整个身体虚胖，180身高210斤重，每天无精打彩，早上黑眼圈，每天迷迷糊糊就知道撸管，一天没几个小时是清醒的，浑浑...

戒色9天VS 戒色8个月  

许久不见，2月底到11月初，戒色以有260天的我。能很自信的跟大伙说，我已经更进一步的戒掉了邪婬与手婬！（等等肯定有人会说我骄兵必败）但是我能很昂扬的告诉你们这是我的第一次戒色也是我改变人生的第一步！...

戒色一年的变化从神态到外貌的改变，希望大家一直下去会有回报的 等你戒色后，你们就会发现，去回忆那些撸管的日子才是最后悔的，因为你会想，原来我明明可以拥有那么美好的人生，原来我可以那么优秀，原来我可以做...