人生苦短，何必带上吸血鬼—手婬，和我们走过那么多年，是时候说拜拜了，以后都不会了，只有老婆。但不能纵欲，加油！
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心干净了，人自然美了！
1.精力值的提高 中医：肾者作强之官!肾气旺盛，精力充沛，肾气亏损，精力衰退。肾为先天之本，肾藏精，五脏六腑之精华皆由肾所秘藏，是身体的“能量库”。 如果肾气不足，则会出现精力下降、腰膝酸软、下肢无力...
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戒色两年对比照
戒了730天了，感谢戒色吧，以前每天YY收听老师教导，其实多注重戒色养生，不熬夜，不久坐，控制遗精次数减少的话，是能够减少反复期的出现。 今年19岁，在没遇到戒色吧前，身体一堆毛病，什么痘痘.腰痛.没...
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戒色的两个月，收获不小，脸上痘痘是没了
撸了6年，今年19，自从接触到戒色吧，我才意识到自己的错误 忏悔过去的所作所为，修身养性，卧薪尝胆 天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物 君子之行，静以修身，俭以养德。非宁静无以致远，非淡...
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戒色放生的自我救赎
前两天在抖音听到一首歌“像我这样优秀的人本该灿烂过一生，怎么二十多年到头来，还在人海里漂浮”，突然听懵了，如果半年前听到这样的歌词，肯定会痛哭流涕，至少在过去五年时间，无数个深夜我都在问自己，为什么毕...