从高中的萎琐男到现在的精神小伙虽然未完全戒除但比以前少很多了还是有变化的，相信完全戒除可以更帅加油奥利给！！
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戒色修行：从二本到985博士
自己现在认识到邪婬对一个人恶劣的影响，也知道戒除邪婬对一个人有多大的好处。自己从读初中开始，会了在床上摩擦产生快感，从此一发不可收拾，平时睡觉、假期只要有机会都会，这样混混沌沌过了初中，...
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戒色一个月的感受和经验希望能帮助到你
2023.4.16号戒色31天了我从来没有戒过这么多天也从来没有这么容易戒过真的不是强戒一点都不用痛苦，也不忍受先上图片下面谈谈，我是怎么样戒色31天的希望能帮助到你
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戒色一百五十天，附上对比照
戒色改变的不只是外表，我觉得改变更多的是心境，可以用脱胎换骨来形容。现在我脾气也变得很好很好了，完全摆脱社恐，甚至以与人交流为乐趣，见到人都会笑着打招呼，陌生人都说我嘴甜，这些事在戒色前根本想都不敢想...
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两年半的华丽转身+秀恩爱
大家好，看到就是缘分。我已经戒色两年半了，有一些戒色的心得与体会希望和大家分享我的经历。说起手婬要追溯的好久以前，从小我就染上了这个毛病！高中住校，果报开始现前。开始是失眠，再加上学习压力大，神经症出...