戒色214天，样貌的变化，精气神回来了

赶紧戒色！果真能变帅啊！！ 还在撸的朋友们抓紧戒色吧！ 大家一定不要放弃戒色，就算自己破戒了，也要总结原因，是思想松懈，还是饮食不当，一点一点的改了，就会成功！

  当你精神好时，做任何事都有一个良好的身心状态，这样做事情也更容易成功，反之，很多人因为纵欲变得自卑没自信没底气，做事变得犹豫，还出现社恐表现，这样出去做事，还没做，已经输掉了一半。 撸管...

大家好，我是戒生定生觉。我从16年11月进入戒色吧，到今天已经将近3年了。一路走来太不容易。回想起曾经那个无知的我，什么都不懂的我，就像现在许多新人一样，问一些看起来很幼稚的问题。真的太不容易了，一晃...

色可以让一个人沦落无尽深渊，如同蛆虫一般的丑恶。真的是万恶婬为首。我们一定要彻底根除。我现在百日筑基还在继续。我会加油的。吃素，行善，不yy，还要修心，每天阅读戒色文章。每天都会签到的。前两张之前沦落...