太吓人了！！！

​ ​ 编辑评语：简单的逆袭对比图，从相貌痤疮眼神猥琐到面目洁白目光如炬胜过千言万语，已经说明了坚持戒色的改变！ 感谢给我们带来信心！

楼主21岁，这是戒色前的时候 戒色一年之后，绝无美颜。感觉清新阳光多了，眼睛也有神了。 如何恢复健康始终是大家最关心的问题，戒色可以使身体变得越来越好，直至彻底恢复，乃至更上一层楼，这是毫无疑问的。 ...

2014年10月份，戒撸前： 这是15年10月份的时候我脸上的，看起来都吓人，现在好很多了。就是痘坑，当初好喜欢挤，后悔丫。 戒掉撸，天天运动中： 2017年夏，戒掉撸400天，同学都说我变化很大。内...

2016年开始在支付宝爱心捐助那里捐款，每天几块钱力度很小，2018年初的时候，反复研读了《了凡四训》，爱心捐助力度变大，把积攒的钱几乎全部捐了出去，后来每天捐款超过100元，每日做善事10件以上。面...