太吓人了！！！

戒了730天了，感谢戒色吧，以前每天YY收听老师教导，其实多注重戒色养生，不熬夜，不久坐，控制遗精次数减少的话，是能够减少反复期的出现。 今年19岁，在没遇到戒色吧前，身体一堆毛病，什么痘痘.腰痛.没...

从来到这里开始戒色，首先要谢谢这里的兄弟们，因为完全是通过大家的鼓励才开始了我的戒色之旅。 我的戒色过程6个月了，几乎每天都有锻炼，中途破了大概快有20次左右，yi了好几次，前几天又破了，不过没有以前...

还有人记得我么？如果不是戒色吧。我已经废了。感恩。谢谢戒色吧。在这里找回很多东西。关于生活的美好，关于缺乏的自信，关于梦想。两年来发生在身上太多事情。戒色让我变得自信。开心。生活过的充实。