太吓人了！！！

之前，撸的走火入摩，精气全无 这是12年11月照的，经常吃中药欲火粉身，眼睛都没有光泽  戒色前的我，已经知道痛的我，却戒不掉 戒色前期的我，信心满，刚恢复，脸上不自然的漏出坚持，但是脑子笨  最震撼...

真正走入戒色征途，刚好一年。好久没来贴吧，但心一直在这儿，始终没忘在这里学到的点滴。感恩！ 末学相信，自己比吧里大多数人都要严重，频繁遗精好几年，四处就医，多的时候一个月15次，重度失眠，掉发，社恐，...

戒色了，让我生活不在灰暗。 戒色了，让我结识更多的仁义之友。 戒色了，让我的年华更多的兴趣。 唯有戒色才知道何为生活，何为未来。 戒色前的我，霉运连连，事业不成功，爱情失措。 下面图片为证： 戒色前：...

戒色养生加体育锻炼230天，附上对比图。