戒色心得

这篇文章摘自国外的NoFap 网站，重点是我们应该从中汲取我们需要的。 相比于外国人，我们是如此的幸运，生长在一个拥有5000年之久的历史的泱泱华夏。 因为我们的祖祖辈辈早就把这些知识点雷区以典籍的方...

1.如果你凛然一觉，念头尚未消失，就说明你断念还不够火候。 解析：如果你曾为戒色文章遍寻天下，各种日课一日不落，各种注意事项早已烂熟于心，至今却仍未戒色成功，还在破戒怪圈里不断徘徊，那么十有八九就是你...

很多戒友破戒是通过手机发生的，例如，大家会说，睡前玩手机，易破，上厕所也是，无聊时玩手机，都会破戒。 对此，我经常打趣的问他们，有没有觉得在邪婬问题上，手机就是你的个人缩影。 这话怎么讲，从前我们有种...

很多戒友都苦于心魔的怂恿，每每好不容易戒了一段时间，却一着不慎，栽在了怂恿念头上。常见的怂恿套路：“看看没事”、“试试定力”、“最后一次”……心魔真的很狡猾，变着法地来唆使你破戒，总能编出各种各样的借...

我知道论坛里戒色时间超过我的人，大把大把。 我只说说自己的感想。 算算时间戒色也超过一年了，因为没有结婚，连正婬也没有。我以前是个邪婬很重的人，能走到这一步，也算是个小奇迹了。 更感觉奇迹的是，我发现...

楼主今年初三，本想在中考结束后分享一篇自己戒邪婬的方法。然而不幸的是，我在高考那天破了246天的戒。所以这篇文章的标题是感受，而不是方法。当然，我也会把自己的方法写进来，然后写出对于使用这些方法的感受...

说到游戏可能大家并不陌生，甚至很多人兴致昂昂，一听游戏就跟打鸡血一样，或者为了游戏而疯狂，又或者游戏玩的好感觉自己很厉害神采飞扬，又或者因为游戏而过上了富裕的生活获得奖金等，又或者因为游戏而结识了所谓...

用苦、集、灭、道的方法对治手婬 南无大慈大悲观世音菩萨！ 遍智佛陀初转法轮，为五比丘所宣讲的便是苦、集、灭、道四圣谛的真理，这种方法同样非常适合婬欲心强、初戒手婬的人。 只有彻底的了达手婬是苦，才能死...

先简单说一下自己的情况，自己3年前开始戒色，最长半年左右。现在身体很好，主要是因为自律较严，破戒间隔较长，所以现在身体基本恢复的差不多了。 近期又破戒了几次，不是SY，而是和女友破戒。事后自己内心非常...

我的强迫症、抑郁症、焦虑症、神经衰弱，在戒掉一年后也不治而愈了，我一点药也没有吃过......我在戒掉一年后我妈妈介绍我去电信工作，虽然是劳务工，但是比较稳定……其他同事还是很不错的，我们关系也非常好...

戒色有半年了，现在分享一下我的经验，希望帮助大家一起戒色。我的文笔不是特别好，脑子也是有点乱，望大家见谅。 一、我的经历其实和大家特别的相似 1，我记得我小时候就对女孩子特别感兴趣，总喜欢和女孩子玩，...

01 我戒除手婬已经三年了。 我所说的戒手婬是指彻底断除手婬。因为之前很长的时间都希望控制手婬，或者说是希望断除手婬，但因为自己毅力不够，所以没有把持住。 直到三年前才彻底地停止手婬直到现在，期间一次...

在谈方法之前，我先说说自己在戒色方面的受益来激励大家。我接触到戒色吧大概是两年前吧，初二开学的时候，那时候我成绩很差，也有社交恐惧症，每次体育课的时候都是我一个人在跑步，不像别人一样成对成对地跑步。 ...

青少年手婬遗精的两个重要原因：第一吃太饱了，第二懒运动。两招对治手婬伤精：第一欲往下比，第二德往上比。 晚上盗汗，常见的是阴虚，阴虚可以用些六味地黄丸或生脉饮，补足阴液。还有一种情况比较常见，就是白天...

末学因自幼邪婬习气重所以从小到大做什么都不太顺气，一路走来只有辛酸与坎坷，根本谈不上什么有成就感的事。 但自从2018年4月21日开始到今天再也没犯过，生活就像开了挂，越来越顺，直到最近工作中做出了这...