戒色心得

有戒友觉得：我怎么连破几次后隔一天就忍不住，好不容易戒了两个月，放假在家连续破了三次，然后这几天又破了两次，肾虚腰又开始疼了，我害怕和以前一样重蹈覆辙，怎么越虚越好色？ 其实是有这个规律的。例如戒色过...

色青成瘾是大脑的一种现象，这种现象体现在患者强迫性地浏览色青内容，尽管这带来很多负面结果，并且这些负面结果越来越糟，但可悲的是患者却没有办法停止浏览色青内容。 时至今日，美国心理学界已经正式把sq成瘾...

《黄帝内经》云：“德全不危也！”手婬属于邪婬，邪婬伤身败德。L到后来，身心俱毁，到时人生和健康就会充满着各种危机，前几天看的一个案例，一个30多岁的戒友查出了ai症，他深刻反省得病和他多年纵欲透支有关...

我回答过的几百个问题中，遗精问题绝对占很大的比例，只要你开始戒色基本都会受到遗精的困扰。我每天都会遇见提问遗精的戒友，最少不低于3个，最多一天有10个左右。其中很大一部分戒友真可谓深受遗精的困扰，但却...

1.意婬难断。我学习修行佛法有一段时间了，但是意婬总是去不掉，走在路上会盯着女孩子看，喜欢浏览微博抖音等充满软色倩、擦边球的app，而且还经常会浏览一些色倩文字，意婬缠绕，心常散乱。妄为修行人，这也是...

一、 我们都想戒除邪婬，但你想获得什么，最好先给别人什么。我们因为邪婬而身心俱损，福报削夺，苦不堪言，那么请做个戒邪婬的劝化者和宣传者，去帮助更多人戒除恶习。转发戒色文章、鼓励戒友，贴吧留言都是很好的...

我是80后，男，今年32岁。粗略来算，犯邪婬已有19年了。我还在戒婬路上，有幸在手机上看到慈光戒色公众号。希望分享自己戒婬心得体会，与大家交流学习，期望共同戒掉邪婬。我写这个，不是为了奖励而来，而是被...

“只要母狗一掉腚，哪个公狗不哼哼”。 这是电视剧倪大红版《林海雪原》中地主婆说过的一句话，专门用来形容那些好色之徒的丑态，令人忍俊不禁却又深以为然。 在过去，末学就是这样一位无耻好色的猥琐之徒，看黄手...

我在第四季发过一张图，里面讲到了戒色的三个阶段。分别是： 初级阶段：盲戒强戒，不学习。 中级阶段：学戒。开始懂得学习戒色知识的重要性。 高级阶段：悟戒。学而有所悟，才有可能戒色成功。 大家可以对照一下...

我记得我第一次在nofap上记录我的戒色经验是一年以前。虽然现在一年过去了，但我并不感觉过了很久，对我来说还是和昨天一样。在过去350天中我做出了巨大的改变! ⑴我是如何开始的： 就我所记得的，我当时...

王阳明先生：“谦者众善之基，傲者众恶之魁。”印光大师开示：“有一分恭敬，则消一分罪业，增一分福慧；有十分恭敬，则消十分罪业，增十分福慧。”大德都如此重视谦虚和恭敬，应该引起我们的高度重视，并努力去落实...

案例：由于上次戒色170天，获得了一些小成就后就开始骄傲，最终破戒。近几日受到老师和同学们的夸赞，自己又起傲慢心，干什么都非常浮躁，常常想七想八，痛下决心改之！ 分析：170天破戒很可惜，破戒的根源就...

这段时间以来，我发现部分戒友在断念水平、戒色天数等方面取得了一些进步时，产生了骄慢的念头。自己不但没有及时觉察、严格对治这类习气，反而任由其发展，于是开始放松警惕、麻痹大意；得少为足、不求进步；贡高我...

善养生者，必宝其精。 01 箴言：精存自生，其外安荣，内脏以为泉源，浩然和平，以为气渊。渊之不涸，四体乃固，泉之不竭，九窍遂通，乃能穷天地，被四海。（春秋.管子《内业》）。 语译：人的精元之气能保存则...

成为一个活力四射、阳光快乐、勇于挑战、广受欢迎的人，过上丰富多彩的生活。 大家好，我是一个新人。虽说这是一篇长文，但我保证值得一读。 在2015年初，我和一位朋友（我们叫他‘埃里克斯’）发现了NoFa...